En 100 g (Gramos) de Galletas, chocolate sandwich, con relleno de crema, regular, recubiertos de chocolate hay 7 µg de El folato, comida.

onz Galleta gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Galletas, chocolate sandwich, con relleno de crema, regular, recubiertos de chocolate

Galletas, chocolate sandwich, con relleno de crema, regular, recubiertos de chocolate es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Galletas, chocolate sandwich, con relleno de crema, regular, recubiertos de chocolate se enumeran a continuación.

Agua	2 g	2	g	2%
La energía (calorías)	481 kcal	481	kcal
Energía (julios)	2013 kJ	2013	kJ
Proteína	3.6 g	3.6	g	3.6%
lípido total (grasa)	26.4 g	26.4	g	26.4%
Ceniza	1.6 g	1.6	g	1.6%
Hidratos de carbono, por diferencia	66.4 g	66.4	g	66.4%
Fibra, dietética total	5.2 g	5.2	g	5.2%
Azúcares, total de	49.58 g	49.58	g	49.58%
Calcio, Ca	35 mg	35	mg	0.04%
Hierro, Fe	3.13 mg	3.13	mg
El magnesio, Mg	39 mg	39	mg	0.04%
El fósforo, P	90 mg	90	mg	0.09%
Potasio, K	240 mg	240	mg	0.24%
Sodio, Na	326 mg	326	mg	0.33%
Zinc, Zn	0.58 mg	0.58	mg
Cobre, Cu	0.315 mg	0.315	mg
El manganeso, Mn	0.372 mg	0.372	mg
El selenio, Se	3.2 µg	3.2	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.095 mg	0.095	mg
Riboflavina	0.204 mg	0.204	mg
La niacina	1.373 mg	1.373	mg
Ácido pantoténico	0.178 mg	0.178	mg
La vitamina B-6	0.044 mg	0.044	mg
El folato, el total de	18 µg	18	µg
Ácido fólico	11 µg	11	µg
El folato, comida	7 µg	7	µg
El folato, DFE	26 µg	26	µg
La colina, el total de	3.4 mg	3.4	mg
Vitamina B12	0.05 µg	0.05	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	2 µg	2	µg
retinol	2 µg	2	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	5 IU	5	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	2 µg	2	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	1.58 mg	1.58	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
La vitamina K (filoquinona)	11.2 µg	11.2	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	7.426 g	7.426	g	7.43%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.001 g	0.001	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.124 g	0.124	g	0.12%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	3.714 g	3.714	g	3.71%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	3.571 g	3.571	g	3.57%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	14.584 g	14.584	g	14.58%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.001 g	0.001	g
18: 1 indiferenciada	14.582 g	14.582	g	14.58%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	3.001 g	3.001	g	3.00%
18: 2 indiferenciada	2.855 g	2.855	g	2.86%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.146 g	0.146	g	0.15%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
triptófano	0.056 g	0.056	g	0.06%
treonina	0.149 g	0.149	g	0.15%
isoleucina	0.155 g	0.155	g	0.16%
leucina	0.258 g	0.258	g	0.26%
lisina	0.185 g	0.185	g	0.18%
metionina	0.051 g	0.051	g	0.05%
cistina	0.062 g	0.062	g	0.06%
fenilalanina	0.176 g	0.176	g	0.18%
tirosina	0.128 g	0.128	g	0.13%
valina	0.207 g	0.207	g	0.21%
arginina	0.182 g	0.182	g	0.18%
histidina	0.07 g	0.07	g	0.07%
alanina	0.16 g	0.16	g	0.16%
Ácido aspártico	0.311 g	0.311	g	0.31%
Ácido glutamico	0.793 g	0.793	g	0.79%
glicina	0.148 g	0.148	g	0.15%
prolina	0.253 g	0.253	g	0.25%
serina	0.178 g	0.178	g	0.18%
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	4 mg	4	mg
teobromina	132 mg	132	mg	0.13%

Nutrientes en Galletas, chocolate sandwich, con relleno de crema, regular, recubiertos de chocolate